Medispo
Login:    Heslo:    registrovat
Medispo
Body Mass Index spočítejte,
Body Mass Index spočítejte,
jak na tom jste
aaerobik
Aqua aerobik přijďte si
zacvičit
Rekondiční centra
Ceník
Ceník našich služeb a věrnostní bodový program Rekondík naleznete zde.
VŠTJ MEDICINA PRAHA na FaceBooku
VŠTJ MEDICINA PRAHA
na FaceBooku
VŠTJ MEDICINA PRAHA na FaceBooku
Léčba obezity
Proč zrovna já? To je otázka, kterou si klade snad každý, kdo "vůbec nejí a tloustne snad i ze vzduchu"
>>> více zde >>>
Prodej triček
Prodej triček
Chcete se honosit super tričkem VŠTJ? Výběr velikostí i barev. Ptejte se ve svém RC.
>>> více zde >>>
Hlavní partner
ŠtěpánekAuto
Obesity News
Podívejte se

RC Mladá Boleslav

 

Kontakt na centrum:

tel. 326 579 777

Odborný pracovník

Program rekondičního centra

Rozpis cvičení v posilovně

Aerobní cvičení s hudbou – každé pondělí 15.00–16.00

Aerobní cvičeníAerobní cvičeníAerobní cvičení 

Kruhový trénink – každé pondělí a středa 17.00-19.00

Kruhový tréninkKruhový tréninkRozcvičení
RozcvičeníRozcvičeníKruhový trénink
Kruhový tréninkKruhový tréninkZávěrečný strečink
Maminky, pojďte si zacvičit – děti vám pohlídáme!

Maminky, pojďte si zacvičit – děti vám pohlídáme!

Kde? V rekondičním centru Mladá Boleslav

Kdy? Každé úterý a čtvrtek od 9.00 do 11.00

Informace V recepci RC, na tel. 326 579 777, na www.medispo.net

Fotogalerie Prohlédněte si fotogalerii našeho koutku

Otevírací doba

DenČas
Po7.00–20.30 hod.
Út7.00–20.30 hod.
St7.00–20.30 hod.
Čt7.00–20.30 hod.
Pá7.00–20.30 hod.
So9.00–17.00 hod.

Pravidelné odborné
konzultace s lékařem

úterý 15.00–16.00 hod.

Výživové poradenství

  • stravovací návyky
  • úprava životosprávy
  • konzultace jídelníčků

čtvrtek 15.00–16.30 hod.

Pravidelné NORDIC WALKING (aneb svižné procházky pro všechny bez rozdílu věku a hmotnosti)

Nordic Walking

Zveme všechny aktivní lidi na pravidelné sobotní procházky s holemi, tedy NORDIC WALKING.

Vycházky pořádáme v rámci aerobního cvičení, takže členové VŠTJ MEDICINA PRAHA mohou využít permanentky stejně jako při cvičení.

  • Kdy Vyrážíme každou sobotu v 10.00, vycházka trvá 60–90 minut, záleží na chuti a kondici účastníků.
  • Kam Naším cílem je park Štěpánka.
  • Sraz Sraz je u Rekondičního centra v Mladé Boleslavi, návrat tamtéž.
  • Hole Všem zájemcům půjčíme hole na Nordic Walking a vysvětlíme, jak se správně a účinně pohybovat.
Počítadlo: Počítadlo