Pondělí od 19 hod. – kondiční cvičení s Míšou.
Středa od 19 hod. – kondiční cvičení se Sandrou.
Novým zájemcům o cvičení doporučujeme přijít alespoň o 15 minut dříve!
Každé 1. pondělí v měsíci – konzultace s lékařem od 18.30 hodin.
Od 20. března plánujeme nové lekce nordic walking – doporučujeme hlásit se předem telefonicky – počet míst je omezen. Předpokládaný začátek ve 14 hodin.
Těšíme se na viděnou!
V záložce REKONDIČNÍ POBYTY naleznete informace k jednotlivým termínům rekondičních pobytů s možností přihlásit se na Vámi vybraný termín.
Od října postupně zahajujeme on-line poradny, ve kterých se můžete setkat se zajímavými osobnostmi a prodiskutovat názory a zkušenosti s hubnutím
Milé cvičenky, milí cvičenci, po prázdninách pokračuje rovněž cvičení v Litoměřicích, startujeme ve středu 16.9. hodinou aerobiku a formování postavy s Pavlou v čase 19.00–20.00, další možnost zacvičit si máte každé pondělí (od 21.9.) v 18.15–19.00 (fitbaly) a 19.00–20.00 (aerobik a formování postavy). Všechny hodiny cvičení probíhají na 7. ZŠ Havlíčkova. Přijďte si zacvičit, budeme se na vás těšit! :)